每個人都看過老闆、部屬、甚而自己發脾氣，壞處之多，漫天蓋地。有什麼方法降火氣？

廣告裡，員工在辦公室大嚼炸雞，同事老闆還稱讚你，跟你敬禮，氣氛歡樂祥和。

朝九晚五與鍋碗瓢盆之外 /張庭庭

根據統計，當今全美已經有超過800萬家的中小型企業由女性 擁有，雇用的員工人數比財星500大企業所雇用的員工總數還多。「許 多女性往往不知道，自己到底能做什麼。直到勉強自己去做，或是為生活所迫而不得不挺身而出，才知道自己實力驚人。」這是《可以勇敢，也可以溫柔》的作者史 克蘿為女性創業者下的註腳。

   ※   您厭惡朝九晚五的生活嗎?

   ※   您是否入不敷出負債過日?

又到了要上班的禮拜一，會不會有Monday blue呢！此時大家腦中都在想些什麼？是想著中午要吃什麼活力餐，還是要趕快下班去血拼？

（０１）你受夠了下雨天還要騎摩托車穿雨衣嗎？

（０２）你受夠了一個月只能領２～３萬的薪水嗎？

 更新日期:2010/09/08 06:09

（中央社記者黃貞貞倫敦7日專電）經濟景氣低迷令英國民眾擔憂未來生活，一項最新民調顯示，近75%的受訪者認為，未來退休幾乎是件不可能的事。

一般人計算退休金時，多半只想到食、衣、旅遊，卻忽略醫療保健費用的開銷，而這部分卻是活愈久、開銷愈大，因此退休金最少要500萬元起跳。

很多人都以為退休後生活簡單、開銷減少，1個月大概1萬元的生活費就夠，再以60歲退休後活到80歲估算，退休金約只要準備300萬元應已足夠。

你在"享受"人生 還是"忍受"人生？    

你是"講究"的日子 還是"將就"的日子

人一生中，真正能被發揮出來的潛能，只有全數的20%不到。」高職畢業前，某天我在書中看到這樣一句話，當下震驚不已！100%的潛能，使用率卻只有這麼低，這是一件多麼可怕的浪費！當下我就決定，要以「每5年一個目標」來生活，不讓生命白過。

在哪上班（上學）或住哪外，已經不知道要和他聊什麼了。

全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！

強調鞏固睡眠城堡不能偷懶，希望大家遵守「午睡33法則」：

中醫養生講究不上火的生活：人一定要有「火」，沒有「火」，人體就缺乏生機；但如果上了火，反而會消耗掉人體的生機。

「火」的意思就是「熱」，就是「氧化」，人體有了氧氣，就自然能存活。所以，「火」對人體而言，就是擁有生命。但如果過度上火、過度氧化，人體就會產生致病的自由基，反而不利健康。

服務業有兩個最重要的元素，就是「做事」跟「做人」。到底我們是「做人的事」還是「做事的人」？這是服務業層次高低最重要的關鍵。

服務業的核心價值，就是進行服務的人了解他是在「做人的事」。兩者差別有多大？我想講個小故事。

長年在日本從事人才培訓相關工作的本田有明，發現日本儘管經濟不振、失業率高居下，但剛到公司工作的新人，大約每3人中就有1人在進入3年內選擇辭職。注意到這項奇特現象，他著手撰寫《3年不辭職》一書，從企業、主管與員工的角度，探討新世代工作者為何流動頻繁？對企業或個人又會產生哪些影響？《Cheers》雜誌獨家專訪作者本田有明，針對「3年不辭職」觀點，做第一手導讀。

Q：你在新作中提出「3年不辭職」的概念，為什麼是「3年」，而不是「2年」或「5年」？一份工作至少做3年，有哪些重要意義？

上半年，台灣經濟成長率13.1％。九月進口新車銷售數量成長超過七成。零售業營業額八個月內突破兩兆兩千億元，創下歷年同期紀錄。

對普通大眾而言，豪華手表行業看上去似乎完全不搭調。

時下最貴、最熱銷的手表是純黑超薄型，幾乎或完全沒有品牌標識等標記。其設計理念就是不引人注目。

一定要看 , 不是轉帳 , 也不是借錢 , 也不是退稅 , 更不是敲詐 , 忙碌的民眾很容易疏於防範,即使聽過很多次了  在南部在銀行的當主管的也都被騙 .!

高明的騙人手法 , 請大家小心!!!

沒有人想在35歲時，繼續領25歲的薪水。
從企業的觀點，到底如何評斷一個人在35歲前，應該具備的歷練與能力？

35歲，晉升「三有族」

35歲時，你想擁有什麼樣的人生？
當「新35而立」取代了過去的「30而立」，

雖然不少人期望拿高薪，但有些時候，薪水並非愈多愈好，先摸清其中潛藏的禁忌，才能讓你談得更合理、順暢！